Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

#ЩекинскийСЦК_ЗОЖ

#ЩекинскийСЦК_ЗОЖ
#Профилактика
Кто нуждается в самообследовании? Как часто его нужно проводить?
Регулярное самообследование необходимо каждой женщине: начиная со старших классов школы — и до глубокой старости.
Самообследование нужно проводить раз в месяц. Если вы не входите в группу риска, можно и раз в два-три месяца. Слишком часто, несколько раз в месяц, обследоваться не нужно: вы просто не заметите постепенно нарастающих изменений, даже если они возникнут.

Когда у женщины мeнcтpуальный цикл «работает в штатном режиме», самообследование рекомендуют делать в первой половине цикла, через несколько дней после мeнcтpуации. Врачи называют разные дни: пятый-седьмой, десятый день цикла. Вы можете выбрать для себя наиболее удобный день, ориентируясь на главное условие: гpyдь должна быть мягкой, неболезненной, расслабленной. Заметьте, в какой день после начала мecячных состояние гpyди становится комфортным — и всегда обследуйте себя именно в этот день.
Принимающим пpoтивoзaчaточные таблетки рекомендуют проводить осмотр в день начала новой упаковки препарата.
Когда мecячных у женщины нет вообще либо они очень нерегулярны (во время беременности, лактации, климакса, менопаузы), все еще проще. Достаточно выбрать удобный для запоминания день месяца: первое число, последний день, день вашего рождения — любой. Он и станет днем самообследования.
Помните, что самообследование — не замена профилактических врачебных осмотров. Вы чистите зубы ежедневно — но дважды в год посещайте стоматолога. Следите за состоянием гpyди — но раз в год (а с возрастом — раз в полгода) обращайтесь к маммологу, хирургу-онкологу или гинекологу. Просто для того, чтобы он подтвердил, что все в порядке. Ведь у него на вооружении имеются знания, опыт и высокоинформативные методы обследования (УЗИ, маммография и другие).
Если же вам кажется, что происходит что-то необычное, откладывать визит к специалисту нельзя: лучше перестраховаться, чем упустить драгоценное время.

113531

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы