мероприятие, которое вы просто обязаны посетить
праздничное СОРЕВНОВАНИЕ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ «А ну-ка, девушки!»
когда: 9 марта, начало в 18.00
где: Пионерская 30, 1 этаж, студия фитнеса «Черника»Показать ещё
Программа мероприятия:
•18.00 общая разминка;
•18.20 начало соревнований;
•19.00 мастер класс «Лимфодренажный самомассаж для лица»;
•19.20 подведение итогов, награждение победителей;
•19.30 праздничная лотерея среди всех участниц.
Программа соревнования:
Выполнить максимальное количество повторов за 1 минуту в 4 видах испытаний:
1.Выпрыгивания из положения сидя на скамье
2.Скручивания на пресс с медболом 4кг
3.Челночный бег с касанием в пол
4.Подтягивания в петлях TRX
Призы и подарки победителям:
грамоты и медали от МКУ «Центр спортивной поготовки», абонементы на 3 групповых занятия в студию «Черника».
для подачи заявки писать в личные сообщения
Настя Черника
Оставить сообщение: