Рекламный баннер 990x90px
ban1
18+
79.17
90.4
Прогноз погоды в Щекино
https://world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
О городе
Новости
Обратная связь
Что такое дыхательная гимнастика и в чем её польза?
04:59
07.01.2023 16+
Что такое дыхательная гимнастика и в чем её польза?
Дыхательные упражнения — комплекс упражнений для нормализации давления, работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем и борьбы со стрессом.
Регулярные дыхательные упражнения: Показать ещё
-увеличивают приток кислорода в организм;
-предупреждают заболевания органов дыхания;
-укрепляют дыхательную мускулатуру;
-стимулируют работу перистальтики;
-увеличивают объем легких;
-нормализуют сон;
-укрепляют иммунитет;
-улучшают психоэмоциональное состояние.
МКУ Центр спортивной подготовки (ЦСП) г. Щекино
113578
Оставить сообщение:
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавить новость
Полезные ресурсы
Оставить сообщение: