В Центральном парке города Щекино прошел увлекательный мастер-класс по скандинавской ходьбе.
Под чутким руководством опытного инструктора, Елены Черновой, участники узнали: как правильно подбирать палки по росту, освоили базовые движения, такие как захват, синхронность шага и работы рук.А после разминки отправились на оздоровительную прогулку по аллеям парка.
Но и это не всё! После активной части занятия всех ждала спортивная викторина — самые эрудированные получили памятные призы.
Такие мероприятия не только дарят заряд бодрости, но и напоминают: движение — это здоровье, а здоровье — ценность!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: