Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

10 стимулов выполнить нормативы ГТО

10 стимулов выполнить нормативы ГТО



Общее здоровье

Подготовка к комплексу ГТО благотворно воздействует на тело и внутреннее состояние.

Укрепление организма

При здоровом подходе к сдаче нормативов комплекса ГТО укрепляется иммунитет и улучшается самочувствие.

Антистресс

Способы управления стрессом различны – медитация, йога, а также физическая активность.

Здоровый сон

Регулярно выполняя физические упражнения, вы избавите себя от проблем с бессонницей.

Здоровое сердце

Регулярные физические упражнения уменьшают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и способствуют снижению артериального давления.

Заряд энергии

Вы приводите мышцы в тонус, и сразу появляется дополнительная энергия.

Осанка

Правильное выполнение физических упражнений при подготовке к сдаче нормативов комплекса ГТО снимут мышечное напряжение и избавят от боли в спине.

Детокс

Систематическая физическая активность омолаживает организм снаружи и изнутри.

Привлекательность фигуры

Физическая активность крайне важна в борьбе с лишним весом.

Новые друзья

ГТО – это так де и общение и новые встречи и знакомства.

113559

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы